築基

　　內煉名詞。內丹術第一階段功夫。是修復身體、補充三寶的功法。比喻修煉內

丹，如同造屋建閣，必先奠基，使基礎穩定，結構堅實，然後才能豎柱安樑，砌磚

蓋瓦。丹法既以身體為基，則下手功夫必須此身補足，符合煉功的初步要求，才能

正式進入煉丹階段。《天仙正理直論》：〝修仙而始曰築基。築基者，漸漸積累、

增益之義。基者，修煉陽神之本根，安神定息之處所也。基必先築者，蓋謂陽神，

即元神之所成就，純全而顯靈者，常依精、氣而為用。精、氣旺，則神亦旺，而法

力大。精、氣耗，則神亦耗而弱，此理之所以如是也。欲得元神長住而長靈覺，亦

必精、氣長住，而長為有左也。自基未築之先，元神逐境外馳，則元氣散，元精敗

，基愈壞矣，所以不足為基。且精逐之於交感，年深歲久，戀戀愛根，一旦欲令不

漏，而且還氣，得乎？此無基也。氣之期待於呼吸，息出息入，勤勤無己，一旦欲

令不息，而且化神，得乎？此無基也。神之擾於思慮，時起時遷，茫茫接物，一旦

欲令長定，而且還虛，得乎？此無基也。古人皆言以精煉精，以氣煉氣，以神煉神

者，正欲為此用也。是以必用精、氣、神三寶合煉，精補其精，氣補其氣，神補其

神，築而成基。唯能合一，則成基，不能合一，則精、氣、神不能長旺，而基即不

可成。及基築成，精則固矣，氣則還矣，永為堅固不壞之基，而長生不死〞。