導氣

  服氣養生名詞。即導引,調氣。《備急千金要方》卷八十二:〝和神導氣養道

,當得密室閉戶,安床暖席,枕高二寸半,正身偃臥,瞑目閉氣於胃膈中,以鴻毛

著鼻上而不動,經三百息,耳無所聞,目無所見,心無所思……每旦夕面向手,展

兩手於腳膝上,徐徐按捺肢節,口吐濁氣,鼻引清氣,良久……〞。