播秀

　　指夏之三月時運循環盛衰變化。謂夏之三月，天地氣交，萬物畢實。養生者應

夜臥早起，毋厭於日，使志毋怒，使華英成秀，使氣洩，所愛在外，稱夏之應。逆

之，則傷心（見《太清道林攝生論•居處第六》）。