寢恆東首

　　仙道禁忌。指睡眠頭向東方，謂順生氣而臥。《頤怡集》卷一《老老恆言•安

寢》：〝記玉藻曰：“寢恆東首，謂順生氣而臥也”。《保生心鑑》曰：“凡臥，

春夏首宜向東，秋冬首向西”。愚謂寢處必安其常，記所雲恆也。四時更變，反致

不安。又曰“首勿北臥，謂避陰氣”。《雲笈七籤》曰：“冬臥宜向北”，又謂乘

旺氣矣。按遂語曰：“生者南鄉，死者北首”。皆從其初也。則凡東西設床者，臥

以南首為當〞。