又名髓海、頭髓。指顱腔中的髓質,下通脊髓。腦與全身骨髓有密切聯繫。腦

是精髓和神明高度匯聚之處,人的視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等,都是

由於腦的作用。《靈樞經•海論》:〝人有髓海,有血海,有氣海,有水谷之海…

…腦為髓之海〞。又《素問•五藏產生論》:〝諸髓者,皆屬於腦〞。腦為人的思

維器官,其用如海,故又稱腦海。道教典籍中把腦分為九宮,謂九宮皆有神靈居位

,十分強調恬淡虛無,以養腦神的作用。還有諸多還精補腦的煉養方術。