發陳

  喻春季節氣。修道者應注意之事宜。《備急千金要方》卷八十一:〝春三月,

此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,披髮緩行,以使志生,生

而勿殺,與而勿奪,賞而勿罰。此春氣之應,養生之道也。逆之則傷肝〞。