循天時
內丹術語。《天仙金丹心法》：〝循天時曷謂？謂以臟腑上、中、下，循孟、
仲、季四時也。精旺於冬，亥、子之交關，乃陰陽之配合。基初築，煉精自孟冬，
依前說固之加嚴秘。而日居巳、午，功則較鬆，恐相枬，元精不保。庚、辛、申、
酉、日，功則有加，義取生生，是為月計。日計者，每時丁、巳、午，則肖庚、辛
、申、酉日程功。申、酉時照巳、午支，從鬆放。臨戌不臥，至丑即興。飲食須以
卯、未時，食毋過不及。氣旺在春，初養氣，月從寅卯。月內逢申、酉則與固精反
，功有加，一日九過關，較平日五周多四度，曷以故？氣懼剝，而申酉皆金，一與
寅卯枬，則金強克木，防其剝，故信嚴。然大者毋放，小者宜。過膠柱，氣曷活而
靈？故每申、酉時，略鬆息，起居飲食同固精，第緩步徐行，勿若固精之疾走。神
旺於四季，凝神者，始於辰戌丑未月。顧煉精與氣，視日所 ，神所由凝，獨不言
枬，而言合。戌合卯，丑合子，辰合酉，未合午。日逢合默坐一晝夜，以寧靜而致
遠云。日在丙丁，為土之母，遇此兩日，則時坐時行，回環一周，以取胎動將生意
。神貴生，生生而不息，乃蘊靈於舍，畢達其光，三品適中，基乃築〞。