保精神

  養生術語。《雜著捷徑》:精者神之本,氣者神之主,形者神之宅,故神太用

則歇,氣太勞則竭。是以人之生者神也,形之托者氣也。若氣衰則形耗。有者因無

而生,形須神而立。有者無之館,形者神之宅。若不全宅以安生,修身以養神,則

不免於氣散歸空,遊魂為變,方之於燭,燭盡則火不居。身勞則形散,氣勞則命終

,形瘦則神斃,神斃則精靈遊,人之身不保矣。