胎息抱一歌
道家行氣導養類典籍。不分卷。不撰人姓氏，亦不著時代。其卷首序引唐𣳈蘿
子語：〝𣳈復閉，徒自亂〞，知此書當出於五代北宋間。本篇載有言胎息旨要的抱
一歌訣二十首。皆七言絕句，每首均冠以〝抱一〞二字。篇首序謂人生本於元氣，
〝一者氣丹，氣結成胎，胎結成息〞。在母腹中，有胎而無息，假母之呼吸以成長
。分靈之後，胎息姑具，謂：〝神氣胎結，其息乃定〞。能〝閉固胎息〞，則可以
成道。引尹先生語云：〝但使神常御氣，鼻不失息〞。須神與氣合，〝神氣結胎，
其息乃定〞。故其訣累云：〝神氣相應化胎仙〞（第一首），〝勿令神氣兩分張〞
（第六首），〝神氣若凝歸作寶〞（第九首），〝莫教神氣兩秉張〞（第十一首）
，皆謂神與氣合，神常御氣，則精固胎結，長生可望。故云〝結得神胎始是仙〞（
第十四首）。〝砼形相應八三田〞（第二十首），〝抱一唯有神氣精，守三歸一自
功成〞（第十三首）。謂抱一存神，益氣煉精，常使神能御氣，砼形相應，則胎結
而道成，此篇收入《道藏》第５７０冊，洞神部方法類〝類〞字帙中。