治氣

　　養生名詞。為八益之一。指導氣執行，調治精氣。即早上先煉靜坐，然後伸直

脊背，放鬆臀部﹔繼而收斂肛門，如忍大便之狀，此有鞏固精關的功能﹔最後引氣

下行，直沉丹田，故名。《天下至道談》：〝旦起起坐，直脊，開尻，翕州，抑下

之，曰治氣〞。參見〝七損八益〞條。