金丹四百字

　　書名。是述道家內煉法要的丹經著作。凡一卷，張伯端撰。約成書於宋仁宗至

宋神宗年間。本篇前有序言，本文為五言詩訣四十韻，凡四百字。序文以解釋〝七

返九還金液大丹〞等諸修丹術語之形式，串述內丹秘旨，堪稱內煉法訣。其旨趣與

《悟真篇》相表里。其謂以火煉金，返本還源，謂之金丹。煉之要，在於以身心合

於乾坤之體，以形神契於坎離之用。抱元守一，煉元養素。採先天混元之氣，攢簇

五行，和合四相，使心肝脾肺腎之五氣朝元，煉精氣神之三花聚頂，從而精神魂魄

意堅固不漏，相與混融，化為一氣，無聲無臭，無形無狀，名曰虛無。無中生有產

就嬰兒，玄珠成象，太乙含真，結成金丹，總以元精、元氣、元神為本。鉛汞調合

，水火運用，皆有斤兩法度，層層運煉，須知身中玄牝一竅。陽生、藥物、火候、

沐浴、結胎、脫體皆在於此。然此一竅不可私意揣度，必待明師心傳口授。知竅修

煉皆有驗證。煉達龍虎交斗，神氣混融之境，則〝泥丸生風，絳宮月明，丹田火熾

，谷海波澄，夾脊如車輪，四肢如山石，毛竅如浴之方起，骨脈如睡之正酣，精神

如夫婦之歡合，魂魄如母子之留戀。此乃真境也〞（《序言》）。釋義跋》云：〝

天仙大道，法最簡易，學必可成〞。此篇四百言，首節二十字，言凝結三家，神氣

為一﹔其次十五節三百字，概言成功秘要﹔其後四節八十字，復明混合之功訣。言

簡意盡，〝包含造化之根基，貫穿陰陽之骨髓，使煉丹之士，尋流而知源，舍妄以

從真〞（《序言》）。該書收入白玉蟾《群仙珠玉集》。宋黃自如注本收入《道藏

》太玄部。《道藏•修真十書》收本，注文同黃本。明彭好古注釋本，收入《古書

隱樓藏書》、《道藏續編》第一集。明陸西星測疏收入《方壺外史》。《金丹四百

字內外注解》附《金谷歌注解》收入《道書全集•金丹正理大全》。明李文燭注本

收入《寶顏堂秘笈廣集》。明王一清注本，收入《四經》。清劉一明注本收入《道

書十二種》。