定慧雙修法

　　內丹功法。《太一金華宗旨》：〝止觀，即定慧也。凡念起時，不要仍舊兀坐

，當究此念在何處，從何起，從何滅，反復推究，了不可得，即見此念起處也。不

要又討過起處，所謂覓心了不可得，吾與汝安心竟，此是正觀，反此者，名為邪觀

，如是不可得已，仍舊綿綿止。止而繼之以觀，觀而繼之以止，是定慧雙修法。此

為回光。回者止也，光者觀也。止而不觀，名為有回無光﹔觀而不止，名為有光無

回〞。