夜臥法

　　晚上睡眠方法。其法為：凡臥，先展手足仰臥後，存思五臟，訖。後存思其心

，使之寂然入眠。南宋王契真編《上清靈寶大法》卷５謂此臥法可以養本性，貴得

陽神強壯。注意初臥之時，本欲難禁，須是把持身心，恐身心不定，卻成顛風。