心猿意馬　xin yuan yi ma

　　喻在靜功修煉過程中此起彼伏的雜亂意念。《重陽真人授丹陽二十四訣》：“丹陽又問，何者是心猿意馬。祖師答曰：心是猿，意是馬。”心猿是說心似躁猿，而散動如猿猴不肯停伏；意馬是說意念如奔馬，而驅馳於外境，不住於一處，猶如奔馬。這既是在修煉中首先應加以克服的，但又是每個修煉者所必經的階段。《規中指南·止念第一》：要“先擒意馬鎖心猿，慢著功夫煉鉛汞，大道教人先止念，念頭不住也徒然”。只有如《還源篇》中說的：“意馬歸神室，心猿守洞房，精神魂魄意，化作紫金霜”，才能收到修煉效果。為此，《諸真聖胎神用訣·朗然子胎息訣》中的主要內容即為一種有助於意馬休馳，心猿罷跳的辦法。

　　1:內丹名詞。喻心是猿，意是馬，難以控制。實指思維和意識。《重陽真人授丹陽二十四訣》：〝丹陽又問：何者是心猿意馬？祖師答曰：心是猿，意是馬也〞。2:成語。喻心神不定，如猿馬之難以控制。宋道潛《參寥子詩集》卷十二《贈賢上人》：〝心猿意馬就羈束，肯逐萬境急馳驅〞。