元功拳　yuan gong quan

　　又名太極元功拳。流傳於遼寧省營口地區。其特點似太極拳，動作柔和緩慢，呈弧形運動，上肢動作較多，進退步小。分內養功和外陽功，內以練氣為主，外陽功講究合勁、沉勁、貫勁、聽勁等。套路有元功拳三十六式、元功陰陽迴圈肘等。動作勢名有：混元一氣、大鵬展翅、青龍獻爪、陰陽踩腳、左右單鞭、玉女穿梭、推窗觀月等。